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目前,因新型冠状病毒感染而暂时失业的大量人员正在重返工作岗位。如果不加以管理,体力劳动者的身体就有很高的受伤风险。
在冠状病毒袭击之前,丹尼斯在一家制造公司工作,每周5天做长时间的艰苦劳动和手工操作。现在,在他被强制休假近两个月后,他被要求恢复正常工作。问题是,丹尼斯已经下班了,独自呆在家里,吃,喝,做很多久坐不动的活动。他没有执行任何日常工作任务,现在可能被认为是高风险的,“不适合”执勤。
在健康和安全管理人员面临的最大的重返工作岗位计划中,丹尼斯并不是唯一一个。需要立即实施早期干预计划和程序,以防止问题升级。围绕这一迫在眉睫的问题的所有风险都需要减轻,包括不仅要考虑到生理影响,还要考虑到大流行引起的社会心理问题,这些问题将对这些雇员的能力、陈述和行为产生影响。
生理的影响
久坐行为的增加一直与较差的健康状况有关。体重增加,有氧能力下降,肌肉萎缩,本体感觉下降。Amy Hope是Soter Analytics的首席人体工程学专家和整骨医生,她解释了这与回归的体力工人的关系。
“不运动两周后,肌肉力量就会下降,而那些一开始肌肉力量更强的人会失去更多。”骑自行车等其他活动可以帮助恢复肌肉质量,但肌肉力量需要使用以前举过或处理过的重量。也可能需要三倍以上的时间才能恢复因不动而失去的力量。另一个需要注意的重要方面是本体感觉,它会随着久坐的生活方式而恶化。这是身体理解自身在空间中的位置的方式,或者说是身体位置意识。这在手工操作任务中很重要,因为了解自己的身体是否遵循培训中概述的姿势,还是采取可能造成伤害的姿势,是了解工人自身风险的关键。”
现在,花时间制定一个热身程序比以往任何时候都更重要。
社会心理的影响
当任何社会心理因素也参与其中时,身体接触的影响会增加。考虑到现在作为冠状病毒副产品出现的社会心理风险因素,需要成为维护安全的整体方法的一部分。
焦虑是最大的原因之一,研究表明,当高于正常水平时,免疫系统就会减弱。支持员工,承认当前的情况,并采取适当的措施来帮助缓解压力水平是必不可少的。由于休假造成的不同工作场所社会心理因素、由于大流行的影响造成的变化以及对被感染的恐惧可能源于许多方面:
●干扰或意外变化导致工作的可预测性降低——这是一个显著的健康危害
压力——尤其是那些暴露在公共场所的员工,以及与社交距离有关的焦虑
●工作不稳定
●由于人员变动、裁员、重组而导致的角色或工作冲突
●时间压力——因为不能以同样的速度完成工作而感到沮丧,特别是如果他们的报酬是基于效率/选择
●注意力可能需要训练
●疲劳可能会更严重,并导致对安全至关重要的注意力持续时间或警觉性下降
●由于上述任何因素而增加出错的可能性
重返工作岗位的早期干预计划
管理人员没有工具来支持那些开始感到疼痛的工人,而且由于大多数伤害发展缓慢,通常什么也不做。工作人员应接受培训,了解如何识别早期体征和症状以及如何预防。早期干预计划可以帮助员工注意并简单地意识到他们的运动身体,特别是当他们休假回来时。当务之急是确保他们专注于最佳的运动练习,伸展和加强练习。
雇主应该考虑加强员工的工作强度,让他们恢复安全工作所需的体力。意识到对效率的期望;对公司来说,重要的是不要让员工一开始就投入工作。首先要考虑劳动力的条件,特别是如果工人经济困难,想要赚钱,如果他们按轮班时间或更糟的是,他们的挑选/效率来支付。人们倾向于希望加快工作速度,但考虑到大流行过后的所有生理或心理影响,现在不是这样做的时候。公司可能还希望现在就伸出援手,支持员工的健康和福祉,为力量打下基础,而不是等到第一天上班。
一个标准的早期干预计划,专门建立意识,围绕安全运动和容易纠正的指导,清楚地概述忽视迹象的含义,不仅有助于保护免受伤害,而且促进和鼓励早期报告文化。早期干预可以消除对早期报告的犹豫和耻辱感,并使员工能够控制自己的身体。设计并实施一项即时策略,以帮助因重返工作岗位而感到不适的工人。员工需要得到指导和帮助,发展他们的身体意识,以确定他们的不适是由于肌肉简单地醒来还是有受伤的可能性。
目前的情况是雇主检查员工的一个机会,重新校准和监测力量水平、疲劳、情绪、疼痛或任何影响运动行为的因素。共同努力,尽可能减少这些工人身体上的压力,减少可记录伤害的发生和相关费用。